Болезни мужчин

Средняя продолжительность жизни мужчины в развитых странах составляет 75,5 лет. Но важно не только, сколько мы живем, но и как. Способность наслаждаться жизнью в полной мере требует времени и усилий для поддержания здоровья и профилактику

болезней мужчин

. Эти инвестиции дают дивиденды почти сразу, и начать заниматься собой никогда не поздно.

Большинство распространенных болезней мужчин потенциально можно предупредить, но нужно знать их врага. Интересно, что наличие некоторых заболеваний увеличивает вероятность развития других. Болезнь сердца, инсульт, заболевания периферических сосудов и деменция имеют одинаковые факторы риска:

• курение;
• высокое кровяное давление;
• высокий уровень холестерина;
• семейный анамнез.

Болезни сердца

Это убийца номер один для представителей сильного пола во всем мире. Сердце подобно любой другой мышце, требует крови для подачи кислорода и питательных веществ для функционирования. Потребности обеспечиваются коронарными артериями, которые начинаются у основания аорты и распространяются по поверхности сердца, разветвляясь ко всем участкам сердечной мышцы.

Коронарные артерии подвержены риску сужения из-за отложений холестерина, называемых бляшками, которые растут внутри артерии. Если артерии достаточно узкие, кровоснабжение сердечной мышцы может замедлиться, что вызывает стенокардию.

Симптомы стенокардии включают:

• давление в грудной клетке с излучением вниз по руке и в челюсть;
• сбивчивое дыхание;
• потливость;
• расстройство желудка;
• тошноту;
• ухудшение способности выполнять рутинные действия.

Сердечный приступ (инфаркт миокарда) возникает, когда бляшка разрывается с формированием кровяного сгустка. Это может быть опасным для жизни. Сгусток крови полностью блокирует артерию, останавливает приток крови к части сердечной мышцы, и эта часть умирает.

Сердце – это электрический насос, состоящий из сердечной мышцы и клеток, которые продуцируют и проводят электрические сигналы. Клетки сердечной мышцы раздражаются из-за ухудшения кровоснабжения и вызывают электрические аномалии или короткие замыкания, приводящие к перегрузке сердечной мышцы, что становится причиной внезапной сердечной смерти.

Основными факторами риска сердечных заболеваний (и инсульта и периферических сосудистых заболеваний) являются курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и семейная история. В то время как никто не может контролировать свою семейную историю, другие факторы можно контролировать и минимизировать риски. Это пожизненные обязательства по снижению риска сердечных заболеваний.

Врачи отмечают, что мужчины часто пренебрегают своим здоровьем, что приводит к развитию различных заболеваний. Одной из самых распространенных проблем является сердечно-сосудистая патология. По статистике, мужчины более подвержены инфарктам и инсультам, особенно в возрасте после 40 лет. Кроме того, врачи акцентируют внимание на заболеваниях простаты, таких как аденома и рак, которые могут проявляться в более зрелом возрасте.

Не менее важным аспектом является психическое здоровье. Мужчины реже обращаются за помощью к специалистам, что может привести к депрессии и другим расстройствам. Врачи советуют проводить регулярные медицинские осмотры и не игнорировать симптомы, чтобы своевременно выявлять и лечить заболевания. Профилактика и осведомленность о собственном здоровье играют ключевую роль в поддержании качества жизни мужчин.

Признаки венерических заболеваний у мужчин и методы их лечения

Видео о болезнях мужчин

10 болезней, которыми чаще болеют мужчины

Рак

Рак легких наиболее распространенный вид онкологических заболеваний, поражающих мужчин. Курение вызывает 90% всех раковых заболеваний легких. Бросить курить труднее, чем расстаться с другими вредными привычками, так как никотин в табаке вызывает очень сильную зависимость. Табак в его различных формах, включая бездымный или жевательный, связан с различными другими видами рака, в том числе рта, горла и гортани.

Рак предстательной железы связан со старением и редко встречается у мужчин моложе 50 лет. Часто не вызывает никаких симптомов и диагностируется с помощью обычных скрининговых тестов, включая ректальное обследование и анализ крови на ПСА (простат-специфический антиген). Частота излечения увеличилась с тех пор, как началось широкое распространение теста на ПСА, но на его долю по-прежнему приходится 10% смертей от рака среди мужчин. В настоящее время скрининг с ректальным осмотром и тестированием ПСА показан только для пациентов с высоким риском или симптомами.

Рак толстой и прямой кишок также отличается высокой распространенностью. На ранних стадиях симптомы не выражены, поэтому для постановки диагноза требуется анализ стула на наличие крови, которая не видна невооруженным глазом. Кроме того, проводится колоноскопия. Рак толстой кишки можно предовтратить при своевременном проведении колоноскопических скринингов.

Рак яичек обычно встречается у молодых мужчин (в возрасте от 15 до 39 лет). Своевременно обнаружить это заболевание можно, регулярно проходя обследования и обращая внимание на любые отклонения или симптомы, связанные с яичками (шишки, отеки, боль).

Ведение здорового образа жизни уменьшает потенциальный риск развития рака. Регулярные физические упражнения, правильное питание и устранение токсинов (включая активное и пассивное курение) – это позитивные изменения, которые доступны в течение своей жизни.

Мужские болезни часто становятся предметом обсуждения как среди мужчин, так и среди женщин. Многие мужчины склонны игнорировать симптомы и откладывать визит к врачу, что может привести к серьезным последствиям. Обсуждая здоровье, мужчины нередко упоминают о проблемах с сердечно-сосудистой системой, заболеваниях простаты и бесплодии. Важно отметить, что открытое общение о здоровье может помочь разрушить стереотипы и снизить уровень стыда. Некоторые мужчины делятся своими историями, подчеркивая, как ранняя диагностика и профилактика помогли им избежать серьезных заболеваний. Поддержка со стороны близких и друзей играет ключевую роль в том, чтобы мужчины не боялись говорить о своих проблемах и обращались за помощью.

5 ПРИЧИН БЕЖАТЬ К УРОЛОГУ

Травмы

Свести риск можно, не забывая о здравом смысле и избегая потенциально опасных ситуаций. Простые действия, такие как пристегивание ремнем безопасности в автомобиле, ношение шлема при езде на велосипеде, катании на лыжах, скейтборде или в других видах деятельности, где возможна травма головы, помогают снизить риск смерти при несчастном случае.

Вождение автомобиля при нарушениях сна, сильной усталости или употреблении алкоголя не приемлемо ни в коем случае и опасно не только для водителя, но и для окружающих. Ухудшение реакции возможно не только из-за алкоголя, но и лекарств, которые могут вызвать седативный эффект, в том числе безрецептурные противопростудные и снотворные средства. Активное использование сотовых телефонов также связано с опасным вождением.

Большинство несчастных случаев происходят в доме, и обычная профилактика может помочь уменьшить риск таких ситуаций. Достаточно следить за тем, чтобы полы не были скользкими или влажными, лестничные перила были надежно закреплены, а дорожки и подъездные пути –хорошо освещены ночью.

Инсульт

Инсульт происходит, когда кровоснабжение части мозга нарушается, и клетки мозга в результате этого умирают. Поток крови может быть ухудшен, потому что кровоснабжение было отрезано (ишемия) или возникло кровотечение (кровоизлияние). Ишемические инсульты происходят из-за целого ряда причин, включая постепенное сужение кровеносного сосуда в мозге, разрыв артерии, миграцию сгустка крови от сердца.

Факторы риска для инсульта такие же, как и при сердечных заболеваниях: курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и семейная история.

Транзиторная ишемическая атака (мини-инсульт) – это инсульт, при котором состояние улучшается, как правило, быстро. Появляются симптомы, указывающие на инсульт (слабость одной стороны тела или лица, потеря зрения, затрудненная речь), но спонтанно проходят в течение нескольких минут или часов. Эту ситуацию никогда не следует игнорировать, поскольку она является основным предупреждающим знаком о том, что может произойти инсульт.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Эмфизема и хронический бронхит являются двумя типами хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и они чаще всего вызываются курением. Из-за токсинов в дыме ткань легких повреждается и теряет способность переносить кислород из вдыхаемого воздуха в кровоток. Симптомы включают одышку и хрипы. ХОБЛ увеличивает риск инфекции легких, включая пневмонию.

Диабет

Поджелудочная железа производит инсулин, чтобы помочь клеткам использовать глюкозу для энергии. При диабете функция инсулина в организме отклоняется от нормы. Диабет 1-го типа обычно встречается у мужчин моложе 40 лет, когда иммунная система организма разрушает клетки, производящие инсулин в поджелудочной железе. У более 80% больных диабет 2-го типа.

Без лечения повышается уровень сахара в крови в кровотоке, а в долгосрочной перспективе повреждаются мелкие кровеносные сосуды в организме. Плохо контролируемый диабет может привести к сосудистым заболеваниям, ведущим к сердечным приступам, ударам, ампутации конечностей, почечной недостаточности, слепоте и повреждению нервов (диабетическая невропатия).

Профилактика диабета и контроль включают сбалансированную диету, поддержание здорового веса и регулярную физическую активность.

Грипп и пневмония

Здоровый образ жизни и здоровое тело обеспечивают сильную иммунную систему, которая может бороться с распространенными инфекциями, такими как грипп. Важно следовать плановой иммунизации для снижения риска заражения гриппом и развития осложнений, таких как пневмония. Однако пневмония не ограничивается только вирусными причинами. Бактериальная пневмония многими исследователями оценивается как одна из основных причин смерти у мужчин. К счастью, пневмококковая вакцина доказала свою эффективность в профилактике одной из наиболее распространенных бактериальных причин пневмонии, Streptococcus pneumoniae.

Самоубийство

Мысли о причинении вреда самому себе не являются нормальными. Они не должны игнорироваться мужчиной, семьей или друзьями, более того это настоящее чрезвычайное происшествие. Депрессия может стать потенциально опасной для жизни. Мужчина с депрессией может нормально функционировать на повседневной основе и неохотно обращается за помощью. Это может привести к кризисной ситуации, когда он, наконец, согласится на получение медицинской, психологической и консультационной помощи.

Симптомы депрессии бывают незаметными и проявляются медленно. Они могут включать:

• затруднения с концентрацией или завершением проектов;
• недостаток энергии;
• бессонницу или сонливость;
• изменение аппетита (некоторые люди перестают есть, а другие переедают);
• ощущение безнадежности или бесполезности;
• чрезмерную грусть или чувство пустоты;
• мысли о самоубийстве.

Болезнь почек

Почки фильтруют примеси из крови и удаляют их с мочой. Они также важны для поддержания баланса электролитов в крови. Даже у здоровых людей старение постепенно снижает эффективность функции почек. Почечная недостаточность часто является результатом плохо контролируемого высокого кровяного давления и диабета.

Болезнь Альцгеймера

Деменция и болезнь Альцгеймера проявляются постепенной потерей познания и интеллектуальных способностей, включая речь, внимание, память и решение проблем. Причина неизвестна и лечения нет. Рекомендации по снижению риска развития деменции включают отказ от курения и поддержание под контролем артериального давления, высокого уровня холестерина и диабета. Физическая и психическая работоспособность помогает предупредить деменцию, социально-активная деятельность также может помочь. Повторные травмы головы связаны с деменцией. Болезнь Альцгеймера и слабоумие не являются прямыми причинами смерти, но они затрудняют выявление и лечение осложнений, которые могут привести к смерти.

Защита от болезней мужчин

Активность в отношении здоровья является важной отправной точкой. Некоторые меры очевидны, но в некоторых случаях нужна помощь, чтобы сделать первый шаг.

Вот контрольный список простых мер здоровой жизни:

• Не курите.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Каждый день занимайтесь физической деятельностью.
• Питайтесь продуктами, полезными для сердца.
• Поддерживайте нормальный контроль артериального давления и холестерина.
• Лечите диабет, если есть.
• Проходите регулярные осмотры у врача.
• Проходите рекомендуемые скрининги рака предстательной железы и толстой кишки.
• Поддерживайте умственную активность.
• Сохраняйте тесные отношения с кругом друзей.
• Не бойтесь обратиться за помощью, если заметите симптомы депрессии.

Способность осознавать, что здоровая жизнь – это пожизненное обязательство, является важным ключом к долголетию. Никто не идеален, и конечная цель в защите от болезней мужчин заключается в отказе от вредных привычек. Неспособность достичь цели, как и успех в ее достижении, не дает разрешения отказаться от попыток.

Вопрос-ответ

Какие болезни бывают у мужского полового органа?

Баланит (баланопостит) Баланит – это воспаление крайней плоти и головки полового органа. Кондиломы полового члена Возбудителем заболевания является вирус папилломы человека. Эписпадия Болезнь Пейрони Фимоз и парафимоз Приапизм Рак полового члена

Чем чаще болеют мужчины?

Так, в 3 раз чаще у мужчин диагностируются онкологические заболевания, в частности рак пищевода, легких и печени. Диабет второго типа также характерен преимущественно для мужского населения. Представители сильного пола больше подвержены и такому распространенному вирусу как грипп.

Какое заболевание характерно только для мужчин?

Синдромом Клайнфельтера называется генетическое нарушение, обусловленное мутациями в гендерных хромосомах. Болезни подвержен исключительно мужской пол.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите медицинские осмотры. Это поможет выявить возможные заболевания на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Не забывайте о профилактических анализах, таких как проверка уровня холестерина и сахара в крови.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая овощами, фруктами, белками и полезными жирами, способствует поддержанию здоровья и предотвращению многих заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые болезни.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения не только помогают поддерживать нормальный вес, но и улучшают общее состояние здоровья, повышают уровень энергии и снижают риск развития хронических заболеваний.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте психическое здоровье. Стресс и депрессия могут негативно сказаться на физическом состоянии. Найдите время для отдыха, хобби и общения с близкими, а в случае необходимости обратитесь к специалисту.