У вас постоянный насморк… Вы кашляете и вам трудно дышать… Думаете, это признаки простуды? Возможно, это симптомы аллергии или гриппа.
Если вы знаете типичные признаки простуды, знаете, как вы должны себя чувствовать при этом, начинайте действовать: увеличьте время на отдых и количество принимаемой жидкости. В самом начале болезни это может быть наиболее эффективно. Рассмотрим некоторые симптомы простуды.
Признаки начинающейся простуды
Обычно простуда начинается внезапно, с боли в горле, а следом появляются другие признаки – прозрачные, водянистые выделения из носа, чихание, усталость, иногда – невысокая температура (ниже 38 градусов). Постназальный синдром становится причиной возникновения боли в горле и кашля, которые сопровождают простуду.
Первые несколько дней наблюдаются такие признаки простуды, как жидкие водянистые выделения из носа. Позднее они могут стать более густыми и темными. Темная слизь при вирусной простуде совсем не означает, что у вас развилась бактериальная инфекция, поэтому не умоляйте врача выписать вам антибиотики.
Легкий кашель – типичный признак простуды. Кашель не усилится, но, вероятнее всего, продлится одну-две недели, пока вы болеете. Если вы страдаете астмой или другим легочным заболеванием, простуда может осложнить их. А если вы наблюдаете у себя такие признаки, как откашливание темной слизи, или же у вас возникают неприятные ощущения в нижней части груди, возможно, это бактериальная инфекция. Вам лучше поговорить с врачом и узнать, не нужен ли осмотр.
Как правило, среди признаков простуды очень высокой температуры не бывает. По сути, жар и более серьезные симптомы могут означать, что у вас грипп, а не простуда.
Признаки простуды обычно проявляются в течение 1-3 дней после того, как вы подхватили вирус. Как правило, они наблюдаются от трех до семи дней. На этом этапе худшее уже позади, но в течение одной или более недель может оставаться такой признак, как небольшой отек слизистой верхних дыхательных путей. В течение первых трех дней после появления признаков простуды вы заразны. Это означает, что вы можете передать вирус тем, с кем контактируете.
Врачи отмечают, что простуда проявляется рядом характерных признаков, которые могут варьироваться по степени выраженности. Наиболее распространенными симптомами являются насморк, боль в горле, кашель и общее недомогание. Часто пациенты жалуются на головную боль и легкую лихорадку. Важно помнить, что простуда обычно начинается постепенно, и в первые дни симптомы могут быть незначительными. Врачи рекомендуют обращать внимание на изменения в состоянии здоровья, так как при ухудшении или появлении высокой температуры стоит обратиться за медицинской помощью. Также специалисты подчеркивают, что при первых признаках заболевания важно соблюдать режим отдыха и питьевой режим, чтобы поддержать иммунную систему в борьбе с вирусом.
Признаки аллергии или простуды?
Иногда можно принять симптомы простуды за аллергический ринит, который также называют сенной лихорадкой. Если признаки заболевания проявились сразу и исчезли в течение одной-двух недель, скорее всего, это простуда, а не аллергия. Если симптомы наблюдаются более двух недель, проверьтесь у врача на предмет аллергии.
Причина аллергии – в сверхактивности иммунной системы, из-за которой и появляются специфические признаки. По той или иной причине ваш организм слишком остро реагирует на такие вещества, как плесень или пыльца. Тогда он начинает выделять химические соединения, например, гистамин. Это может вызвать отек носовых ходов, насморк, кашель и чихание – типичные признаки аллергии. Аллергия не передается, хотя некоторые могут наследовать склонность к ее развитию.
Более подробную информацию вы можете найти в статье Простуда или аллергия?
- Читайте также:
Признаки гриппа
Как узнать, когда симптомы простуды являются признаками гриппа? Ответ прост – измерить температуру. Нетяжелый случай гриппа часто похож на обычную простуду, но при простуде температура редко поднимается выше 38 градусов.
Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызванное соответствующими вирусами. При гриппе часто наблюдаются такие признаки, как мышечные боли, головная боль и жар. Вирус попадает в организм через слизистые оболочки носа, глаз или рта. Каждый раз, дотрагиваясь рукой до одной из этих частей лица, вы можете заразить себя вирусной инфекцией, поэтому очень важно часто мыть руки, чтобы бактерий на них не оставалось.
Более подробную информацию вы можете найти в статье Симптомы простуды или гриппа?.
Признаки простуды знакомы многим, и каждый может поделиться своим опытом. Обычно люди отмечают, что первыми симптомами являются легкое недомогание и ощущение усталости. Затем могут появиться насморк и першение в горле, что часто вызывает дискомфорт. Часто отмечается кашель, который может усиливаться ночью, мешая сну. Температура тела может немного повышаться, но не всегда достигает высоких значений. Многие говорят о том, что простуда сопровождается головной болью и ломотой в теле. Важно помнить, что простуда, как правило, проходит сама по себе, но при этом стоит следить за состоянием и при необходимости обращаться к врачу. Люди советуют пить много жидкости и отдыхать, чтобы ускорить процесс выздоровления.
При каких признаках простуды нужно обратиться к врачу
Сами по себе симптомы простуды не несут опасности (разве что для новорожденных детей). Обычно эти признаки исчезают через одну-две недели без медикаментозного лечения. К сожалению, простуда может подорвать защитные силы вашего организма и сделать его уязвимым к бактериальным инфекциям.
Если вас беспокоят некоторые признаки заболевания, обратитесь к специалисту. Ваш врач осмотрит горло и уши. Возможно, он возьмет посев из зева на микрофлору с помощью тампона на длинном стержне. Полученные результаты определят, есть ли у вас бактериальная инфекция, требующая лечения антибиотиками.
Обратитесь к врачу, если у вас следующие признаки простуды:
- Вам трудно глотать.
- У вас болит горло более пяти дней.
- У вас появился такой признак, как боль в ушах.
- Затекает шея или наблюдается резь в глазах при ярком свете.
- Вы беременны или кормите грудью.
- У вашего новорожденного ребенка или младенца наблюдаются признаки простуды.
- У вас болит горло и температура 38°С или выше.
- Признаки простуды усилились на четвертый день (возможно, у вас бактериальная инфекция).
- У вас неприятные ощущения в носу, отчего болит голова; больше недели продолжаются густые, желтые или зеленые выделения из носа (возможно, у вас синусит).
Вопрос-ответ
Что надо делать при первых признаках простуды?
Измерить температуру. Если температура не превышает 38⁰, сбивать ее жаропонижающими средствами не рекомендуется. Больше пить. Для обработки носовых ходов можно использовать препараты с морской водой, для горла – фитоспреи.
Чем лечить первые признаки простуды?
Вот что можно предпринять, если были замечены первые признаки простуды Принять противовирусный и иммуностимулирующий препарат – «Ингаверин», «Арбидол», «Кагоцел», «Цитовир-3». Препараты оказывают умеренное стимулирующее действие на иммунитет, активизируют защитные клетки – фагоциты и выработку собственного интерферона.
Что хорошо убирает симптомы простуды?
РимантадинАнвиМаксАнтиГриппинТрекрезанФервексПарацетамолТераФлю ЭкстраКолдакт Флю Плюс
Читайте также:
Что делать, если чувствуешь, что начинаешь заболевать?
Больше пейте Полощите горло Больше спите Увлажняйте слизистую носа Добавьте в рацион мед (при отсутствии аллергии на него) Увлажняйте воздух Пейте витамины Заваривайте лечебные травы и плоды
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на первые симптомы. Простуда часто начинается с легкого дискомфорта в горле, насморка или чихания. Если вы заметили эти признаки, постарайтесь сразу же начать профилактические меры, такие как обильное питье и отдых.
СОВЕТ №2
Следите за температурой тела. Легкая температура (до 38°C) может быть нормальной реакцией организма на вирус. Однако, если температура поднимается выше, это может свидетельствовать о более серьезной инфекции, и стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №3
Не забывайте о гигиене. Частое мытье рук и использование антисептиков помогут предотвратить распространение вируса. Это особенно важно, если вы находитесь в общественных местах или общаетесь с людьми, у которых уже есть симптомы простуды.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое самочувствие. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, не откладывайте визит к врачу. Это поможет исключить более серьезные заболевания и получить необходимую помощь.
