Под крапивой подразумевается от 24 до 39 видов цветущих растений, относящихся к роду Крапива семейства Крапивных. Они встречаются по всему земному шару, но в основном в регионах с умеренным климатом. Это в основном травянистые однолетние растения, но встречаются так же многолетние и кустарниковые. Большинство из них обладают жгучими волосками на стволе и листьях.
Самый распространенный представитель этого вида – Двудомная крапива, которая встречается в Европе, Африке, Азии и Северной Америке. Род также включает и другие разновидности со схожими свойствами, описанными выше. Однако большое количество разновидностей этого рода, встречающееся в древней литературе, является синонимами Двудомной крапивы. Многие из этих таксонов считаются подвидами.
Крапива является пищей для многих гусениц Чешуекрылых (бабочки и моль), таких как Листовёртка разноцветная ямчатая и некоторые Нимфалиды, например Нимфа Аталанта из семейства бабочек Красный Адмирал.
Растительные особенности крапивы
Разновидностями крапивы являются однолетние и многолетние травянистые растения, иногда кустарники. Они достигают, в зависимости от типа, места произрастания и питательных веществ в почве, высоты 10-300 см. У многолетних растений подземные корневища. Зеленые части обладают жгучими волосками. Чаще всего у этих растений стебель четырехугольный, без ветвей или разветвлённый, вертикальный и разрастающийся.
Большая часть листьев и ветвей растет в противоположные от стебля направления. Пластинки листьев эллиптические, копьевидные, овальные или закругленные. На пластинках листьев от трех до пяти, в редких случаях 7 жилок. Край листа обычно зазубрен в слабой или сильной степени. Прицветники отделены друг от друга или наоборот сближены. Кистолиты расширены и округлены в различной степени.
Врачи отмечают, что крапива обладает множеством полезных свойств, которые могут быть полезны для здоровья. Эта растение богато витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает её ценным дополнением к рациону. Например, крапива содержит витамин C, который способствует укреплению иммунной системы, а также железо, необходимое для профилактики анемии.
Кроме того, врачи рекомендуют использовать крапиву для улучшения обмена веществ и поддержания здоровья кожи. Настои и отвары из этого растения могут помочь при различных воспалительных процессах, а также способствовать выведению токсинов из организма. Однако специалисты предостерегают от чрезмерного употребления крапивы, так как это может вызвать аллергические реакции или другие побочные эффекты. В целом, крапива может стать полезным и натуральным средством, если использовать её с умом и в разумных количествах.
Токсичность крапивы
Природа токсина, выделяемого крапивой, не определена. Жгучие волоски большинства видов крапивы содержат муравьиную кислоту, серотонин и гистамин; однако, последние исследования крапивы Urtica thunbergiana определили содержание щавелевой и винной кислоты.
Виды крапивы
Виды растений рода Крапивы и её разновидности включают:
- Urtica angustifolia Fisch. Ex. Hornem. 1819, Китай, Япония, Корея
- Urtica ardens Китай
- Urtica aspera Petrie Остров Южный, Новая Зеландия
- Urtica atrichocaulis Гималаи, Юго-Западный Китай
- Urtica atrovirens Западный Средиземноморский регион
- Urtica australis Hook.f. Остров Южный, Новая Зеландия и окружающие субантарктические острова
- Urtica cannabina L. 1753, Западная Азия от Сибири до Ирана
- Urtica chamaedryoides (крапива с листьями в форме сердца), Юго-Восточная Северная Америка
- Urtica dioica L. 1753 (жгучая крапива или бычья крапива), Европа, Азия, Северная Америка
- Urtica dubia (широколиственная крапива), Канада
- Urtica ferox G.Forst. (древовидная крапива), Новая Зеландия
- Urtica fissa Китай
- Urtica galeopsifolia Wierzb. Ex. Opiz, 1825, (крапива болотная или крапива без жгучих волосков). Европа. (Часто рассматриваемая как подвид двудомной крапивы)
- Urtica gracilenta (горная крапива), Аризона, Нью-Мексико, Западный Техас, Северная Мексика
- Urtica hyperborea Гималаи от Пакистана до Бутана, Монголии и Тибета, большие высоты
- Poir Urtica incisa (кустарниковая крапива), Австралия, Новая Зеландия
- Urtica kioviensis Rogow. 1843, Восточная Европа
- Urtica laetivirens Maxim. 1877, Япония, Северо-Восточный Китай
- Urtica linearifolia (Hook.f). Cockayne (ползучая крапива или крапива болотная), Новая Зеландия
- Urtica mairei Гималаи, Юго-Западный Китай, Северо-Восточная Индия, Мьянма
- Urtica massaica Африка
- Urtica membranacea Средиземноморский регион, Азорские острова
- Urtica morifolia (эндемик) Канарские острова
- Urtica parviflora Гималаи (более низкие высоты),
- Urtica peruviana D.Getltman, 1981, Перу
- Urtica pseudomagellanica D.Geltman, 1983, Боливия
- Urtica pilulifera (римская крапива), Южная Европа
- Urtica platyphylla Wedd. 1856-1857, Китай, Япония
- Urtica procera Mühlenberg (высокорослая крапива), Северная Америка
- Urtica pubescens Ledeb. 1833, Юго-Запад России на восток в Среднюю Азию
- Urtica rupestris (эндемик) Сицилия
- Urtica sinuata (Крапива, вызывающая лихорадку или слоновая крапива), субтропическая Азия
- Urtica sondenii (Simmons) Avrorin ex. Geltman, 1988, Северо-Восточная Европа, Северная Азия
- Urtica taiwaniana Тайвань
- Urtica thunbergiana Япония, Тайвань
- Urtica triangularisa
- Urtica urens L. 1753 (маленькая крапива или однолетняя крапива), Европа, Северная Америка
Семейство Крапивных также включает некоторые другие растения называемые крапивой, но не являющиеся представителем рода Крапивы. К ним относятся: древовидная Laportea Canadensis, растущая на востоке Северной Америки от Новой Шотландии до Флориды, а также ложная крапива Boehmeria cylindrical, растущая на большей части США к востоку от Скалистых гор. Как и предполагает её название, ложная крапива не жалит.
Крапива — это растение, о котором слагают легенды и мифы, но его полезные свойства подтверждены временем и наукой. Многие люди отмечают, что крапива обладает удивительными целебными качествами. Она богата витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает её незаменимой в народной медицине. Например, отвар из крапивы помогает при анемии, улучшает обмен веществ и укрепляет иммунную систему.
Кроме того, крапива используется в косметологии: её экстракты добавляют в шампуни и маски для волос, так как она способствует укреплению и росту локонов. В кулинарии крапиву добавляют в салаты, супы и даже пироги, что позволяет разнообразить рацион и обогатить его полезными веществами.
Многие ценят крапиву за её доступность и простоту в использовании. Однако, несмотря на её колючие листья, люди всё чаще открывают для себя это растение как источник здоровья и энергии.
Применение и полезные свойства
Многие исторические свидетельства использования крапивы в народных средствах лечения, приготовлении пищи и полотна упоминают чаще только один вид – Крапиву двудомную, но также и использование Крапивы жгучей, невысокой крапивы, предпочитаемой вследствие наличия большего количества жгучих волосков на каждом листе, чем другие виды. Возможно, будет неразумным утверждать, что все виды крапивы обладают одними свойствами во всех случаях, но когда оказываемое действие можно соотнести с принципами, характерными действию гистаминов, холина, муравьиной кислоты и кварца, то разумно предположить, что все виды крапивы, в состав которых входят эти вещества, будут обладать теми же качествами. Однако, тот факт, что медицинское воздействие присуще конкретному элементу не означает, что все растение воздействует тем же образом.
Больные артритом суставы издавна лечили путем хлестания их пучком крапивы. Предполагалось, что такие действия стимулируют надпочечники и снижают опухоли и боль в суставе. Различные исследования подтвердили эффективность такого лечения.
Различные типы Крапивы были изучены с целью их воздействия на гипертрофию простаты, сахарный диабет, ревматизм, гипертонию, желудочно-кишечные болезни, остеоартрит, диарею, ревматоидный артрит, воспаление, боль, запор, головную боль, тошноту, простуду, артрит, астму, кровотечение, заболевание дыхательных путей, аллергический ринит, болезнь почек, рак простаты, кожные заболевания и болезни мочевых путей. В случае аллергии, крапива обладает антигистаминными свойствами, оказывающими положительное воздействие на аллергические реакции, связанные с респираторной системой. Крапива может также использоваться для приготовления целебного отвара известного как «крапивный чай».
Доисторическое использование
Ткань, сотканную из волокон крапивы, обнаружили в местах захоронений, относящихся к Бронзовому веку.
Крапива в фольклоре
Существует огромное количество фольклорных традиций, связанных с крапивой. В фольклоре, главным образов, упоминается двудомная крапива (Urtica dioica), но в некоторых традициях встречается и не жгучая Глухая крапива.
Мифы о здоровье и богатстве
Крапива в кармане защищает человека от молнии и дарует ему храбрость.
Крапива в комнате защищает всех, кто в ней находится. (Возможно, причиной такого отношения является тот факт, что крапива содержит огромное количество питательных веществ, делая её очень влиятельной в этом смысле).
Крапива обладает репутацией повышения потенции у мужчин, а лихорадка может быть вылечена отрыванием кончиков корня крапивы и одновременным произношением имен больных людей и их близких.
Литература
Азиатская
Миларепа, великий Тибетский отшельник и святой, в ходе своих уединенных размышлений питался, как считается, только крапивой; его волосы и кожа со временем стали зелеными, а сам он прожил до 83 лет.
Карибская
Карибский хитрец Анаси появляется в одной из историй о крапиве, в которой чтобы заполучить руку дочери короля он должен был скосить огромное поле крапивы.
Европейская
Крапива упоминается в произведениях шотландских и английских авторов. Примером тому является сказка Андерсена, в которой сестре необходимо было сплести плащи из крапивы для своих братьев, превращенных в свиней, чтобы разрушить колдовство.
Влияние на окружающую среду
Благодаря жгучим волосинкам, крапиву не едят травоядные животные, поэтому её листья служат прекрасным убежищем для насекомых, таких как тля, гусеницы бабочки и моль. Насекомые, в свою очередь, являются пищей для небольших птиц, например синиц.
Безопасность крапивы
Хотя прикосновения к молодым листьям вызывают жгучую боль и появление крапивницы, все же не наносят серьезного вреда. Возможным исключением является Urtica ferox, древовидная крапива в Новой Зеландии. Все остальные виды крапивы безопасны, а некоторые даже съедобны после пропаривания.
Схожие жалящие растения
Представителями других видов семейства Крапивных с жалящими волосками являются:
- Гигантское жалящее дерево (Dendrocnide excelsa)
- Колючее дерево (Dendrocnide moroides)
- Древовидная крапива (Laportea canadensis)
- Крапивное дерево (Urera baccifera)
- Крапива Нилгири, Гималайская гигантская крапива (Girardinia diversifolia, синоним: G. leschenaultiana), источник волокна Ало
Существуют также жалящие растения, не относящиеся к семейству Крапивных:
- Диффенбахия (Dieffenbachia spp., Araceae)
- Коухейдж (Mucuna pruriens, Fabaceae)
- Бычья крапива или Молочай (Cnidoscolus stimulosus, Euphorbiaceae)
- Сиега-виста (Croton ciliato-glandulosus, Euphorbiaceae)
- Жалящий молочай (Jatropha urens L., Euphorbiaceae)
- Нозберн (Tragia spp., Euphorbiaceae)
Растения, схожие по названию
Растения, в названии которых встречается слово «крапива», но которые не имеют жалящих волосинок и относятся к семейству Крапивных:
- Глухая крапива (Lamium spp.) и чистец крапивный (Stachys spp.), относящиеся к семейству Губоцветных.
- Дьявольская крапива (Achillea).
Вопрос-ответ
Какие болезни лечат крапивой?
Листья этого растения богаты витаминами, минералами и биологически активными веществами, которые делают крапиву универсальным средством в медицине и косметологии. Её целебный потенциал используется для лечения кровотечений, воспалений, анемии и других проблем со здоровьем.
Кому нельзя пить крапиву?
Нельзя ее употреблять и при кровотечениях, вызванных кистой и полипами, опухолями и прочими заболеваниями, требующими оперативного вмешательства. Осторожно стоит применять крапиву при почечнокаменной болезни и камнях в желчном пузыре, людям с варикозным расширением вен и при тромбофлебитах.
Для чего полезно пить отвар крапивы?
Все это объясняет, почему крапива обладает общеукрепляющим, тонизирующим, антисептическим, отхаркивающим, противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, желчегонным, легким слабительным, противосудорожным и многими другими свойствами.
Каким лечебным свойством обладает крапива?
Для оздоровления крапиву используют с древних времен. Она оказывает бактерицидное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное, желчегонное действие. Улучшает деятельность сердца, желудка, кишечника, печени, почек, состав крови 3.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте крапиву в кулинарии: молодые листья крапивы можно добавлять в салаты, супы или смузи. Они придают блюдам уникальный вкус и обогащают их витаминами и минералами.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой или отвар из крапивы для укрепления иммунной системы. Залейте сушеные листья горячей водой и настаивайте 15-20 минут. Пейте этот напиток регулярно для повышения общего тонуса организма.
СОВЕТ №3
Используйте крапиву для ухода за кожей и волосами. Маски на основе крапивы помогают бороться с перхотью и укрепляют волосы. Просто измельчите свежие листья и нанесите на кожу головы на 30 минут перед мытьем.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на крапиву как на натуральное средство для улучшения пищеварения. Добавление крапивы в рацион может помочь при проблемах с желудком и кишечником благодаря её богатому содержанию клетчатки.