Сахарный диабет – общее представление

Что такое диабет?

Диабет – это наиболее распространенная форма нарушения эндокринной (гормональной) системы, возникающая при неизменно высоком (атипичном) уровне сахара в крови. Только в США им страдают более 23 миллионов человек.

Диабет – это болезнь, вызванная либо неспособностью организма вырабатывать инсулин (диабет 1 типа), либо отсутствием реакции на действие инсулина (диабет 2 типа). Он также может развиться и во время беременности. Инсулин является одним из основных гормонов, регулирующих уровень сахара в крови, и позволяет организму использовать глюкозу в качестве энергии. Поговорите с лечащим врачом о различных типах диабета и рисках его возникновения.

Сахарный диабет представляет собой хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена углеводов и повышением уровня глюкозы в крови. Врачи отмечают, что существует два основных типа диабета: первый тип, который обычно развивается в детском или юношеском возрасте, и второй тип, чаще встречающийся у взрослых, особенно с избыточным весом. По мнению специалистов, важным аспектом в управлении заболеванием является регулярный контроль уровня сахара в крови и соблюдение диеты. Врачи подчеркивают, что физическая активность и здоровый образ жизни могут значительно улучшить качество жизни пациентов. Также они акцентируют внимание на необходимости ранней диагностики и своевременного лечения, чтобы предотвратить осложнения, такие как сердечно-сосудистые заболевания и повреждение нервной системы. В целом, грамотный подход к лечению и профилактике диабета способен существенно снизить риски и улучшить здоровье пациентов.

Что такое сахарный диабет 1-го типа. Объяснение простыми словами

Предиабет

В США у 57 миллионов человек старше 20 лет уровень сахара в крови выше обычного, но этого недостаточно, чтобы причислять их к диабетикам. Подобное состояние классифицируется как предиабет или нарушение толерантности к глюкозе. Почти в каждом случае он в итоге перерастает в сахарный диабет 2 типа, хотя у людей с предиабетом обычно нет никаких симптомов. Однако осложнения, обычно относящиеся к диабету, такие как болезни сердца, могут начать развиваться даже на стадии предиабета.

Как только сахарный диабет 2 типа начинает прогрессировать, тут же появляются симптомы: необычно большая жажда, частое мочеиспускание, расплывчатое зрение или переутомление. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о необходимости проведения теста на предиабет. Определив его наличие до возникновения диабета, в общем случае вы можете предотвратить его появление в будущем и снизить риск осложнений (например, болезней сердца).

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа возникает вследствие разрушения иммунной системой организма инсулин-производящих клеток поджелудочной железы (бета-клетки). Люди с сахарным диабетом 1 типа не воспроизводят инсулин и должны принимать его инъекционно для контроля уровня сахара в крови. 

Диабет 1 типа чаще всего появляется у людей младше 20 лет, но вообще может возникнуть в любом возрасте.

Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Многие считают, что это проблема только пожилых людей, однако диабет может развиться в любом возрасте. Люди часто говорят о важности правильного питания и физической активности для контроля уровня сахара в крови. Некоторые делятся личными историями о том, как им удалось справиться с болезнью, меняя образ жизни. Также распространены мифы о том, что диабет — это приговор, и что сладкое полностью исключается из рациона. На самом деле, с правильным подходом и медицинским контролем, многие ведут полноценную жизнь. Обсуждения на форумах и в социальных сетях помогают людям обмениваться опытом и поддерживать друг друга в трудные времена.

«История болезни». Сахарный диабет

Диабет 2 типа

С этим типом диабета организм продолжает вырабатывать инсулин, хотя его секреция может значительно уменьшиться с течением времени. То есть, его либо недостаточно, либо организм не в состоянии его распознать и правильно использовать. Если инсулина не хватает или он должным образом не используется, клетки организма перестают получать глюкозу.

Диабет 2 типа является наиболее распространенной формой болезни, затрагивающей почти 18 миллионов американцев. Хотя большинство из этих случаев поддается профилактике, для взрослых людей он остается основной причиной, связанных с диабетом осложнений: слепота, нетравматические ампутации и хроническая почечная недостаточность, требующая диализ. Диабет 2 типа обычно возникает у людей старше 40 лет с избыточным весом, но это совсем необязательно. Иногда называемый “взрослым диабетом”, он все чаще встречается у детей в связи с возросшими случаями ожирения.

Некоторые люди могут справляться с диабетом 2 типа, следя за ​​весом, рационом и регулярно выполняя определенный набор упражнений. Кроме этого, может потребоваться прием диабетических лекарств, помогающих организму усваивать инсулин или получать его инъекционно.

Часто, врачи могут диагностировать надвигающийся диабет 2 типа в состоянии, так называемого, предиабета – это когда уровень сахара в крови выше, чем обычно, но недостаточен для диагностирования диабета 2 типа.

Гестационный диабет

Гормональные изменения во время беременности могут негативно повлиять на функциональность инсулина. Состояние, называемое гестационный диабет, встречается примерно у 4% беременных женщин.

Во время беременности повышенный риск развития гестационного диабета наблюдается, если: возраст за 25; до беременности масса тела была выше нормы; в семье были случаи диабета; вы родом из Испании; с темной кожей; коренная американка или азиатка.

Скрининг диабета этого типа проводится во время беременности. При отсутствии лечения гестационный диабет повышает вероятность развития осложнений как для матери, так и для ее будущего ребенка.

Обычно, уровень сахара в крови возвращается к норме в течение шести недель после родов. Однако у женщин, которые проболели гестационным диабетом, в дальнейшем имеется повышенный риск развития сахарного диабета 2 типа.

Лекция №1. Начальное представление о сахарном диабете.

Симптомы диабета

Симптомы сахарного диабета 1 типа часто возникают внезапно и могут иметь серьезные последствия. Сюда входят:

• Повышенная жажда
• Чувство голода (особенно после еды)
• Сухость во рту
• Частое мочеиспускание
• Необъяснимая потеря веса (не смотря на то, что вы регулярно едите)
• Утомление (слабость, усталость)
• Расплывчатое зрение
• Затрудненное дыхание (Куссмаулевское дыхание)
• Потеря сознания (редко)

Симптомы диабета 2 типа могут соответствовать перечисленным выше. Чаще всего, они отсутствуют либо же происходит их постепенное нарастание. Другие симптомы могут включать:

• Медленное заживление ран и порезов
• Зуд кожи (как правило, в вагинальной/паховой области)
• Молочница
• Недавний прирост в весе
• Онемение или покалывание рук и ног
• Эректильная дисфункция (импотенция)

В случае гестационного диабета симптомы часто отсутствуют. Если в вашем случае они есть, то сюда могут входить:

• Повышенная жажда
• Частое мочеиспускание
• Чувство голода
• Расплывчатое зрение

Сама по себе, беременность является причиной частого мочеиспускания и чувства голода. Поэтому наличие этих симптомов не всегда означает, что у вас гестационный диабет. Но весьма важно пройти соответствующее тестирование, потому что повышенное содержание сахара в крови может быть источником проблем для вас и вашего ребенка.

Лечение диабета

Диабет нельзя вылечить, но можно контролировать его течение. Цели управления диабетом заключаются:

• В удержании уровня сахара в крови как можно ближе к норме, балансируя между рационом питания, приемом лекарств и физической активностью.
• В поддержании уровня холестерина и триглицеридов в крови (липиды) в нормальных пределах, насколько это вообще возможно, за счет уменьшения общего количества жиров до 30% (и менее) от общего ежедневного потребления калорий, а также за счет снижения насыщенных жиров и холестерина.
• В контроле над артериальным давлением. Ваше кровяное давление не должно отклоняться от 130/80.
• В замедлении, даже, вероятно, предотвращении возможных осложнений.

Ключ к контролю над диабетом:

• В продуманном сбалансированном рационе.
• В постоянных физических упражнениях.
• В приеме лекарств (прописанных) и точном следовании рекомендациям по их приему.
• В мониторинге глюкозы в крови и уровня кровяного давления.
• В поддержании связи с лечащим врачом и проведении тестов в соответствии с его предписанием.

Помните: ежедневный образ жизни сильнее влияет на уровень сахара в крови, нежели профилактический осмотр у врача раз в несколько месяцев.

Вопрос-ответ

В чем заключается сахарный диабет?

Диабет – хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови.

Что такое сахарный диабет своими словами?

Сахарный диабет (Diabetes mellitus), называемый в обиходе сахарной болезнью, является общим названием для различных метаболических заболеваний. Основной симптом — постоянно повышенный уровень сахара в крови, хроническая гипергликемия. Это связано с нарушением усвоения сахара (глюкозы) из крови в клетках организма.

Каковы характерные признаки сахарного диабета?

Характерные признаки сахарного диабета: усиленный аппетит, постоянная жажда, увеличение объема мочеиспусканий, резкие изменения веса, немотивированная слабость, плохое заживление ран. Если у человека есть подобные симптомы, следует срочно обратиться за консультацией к врачу.

Что провоцирует возникновение сахарного диабета?

Причины сахарного диабета Сахарный диабет развивается по разным причинам, среди основных — генетические и аутоиммунные нарушения, хронические заболевания поджелудочной железы, особенности питания.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите основы диабета: Понимание различий между типами сахарного диабета (1 и 2 тип) поможет вам лучше ориентироваться в заболевании и его лечении. Ознакомьтесь с симптомами, факторами риска и основными принципами управления диабетом.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем сахара в крови: Регулярное измерение уровня глюкозы поможет вам контролировать свое состояние и предотвратить осложнения. Обсудите с врачом, как часто вам нужно проверять уровень сахара и какие значения считаются нормальными.

СОВЕТ №3

Соблюдайте сбалансированную диету: Правильное питание играет ключевую роль в управлении диабетом. Старайтесь включать в рацион больше овощей, цельнозерновых продуктов и источников белка, а также ограничьте потребление сахара и простых углеводов.

СОВЕТ №4

Регулярно занимайтесь физической активностью: Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь контролировать уровень сахара в крови и улучшить общее состояние здоровья. Постарайтесь выделять хотя бы 150 минут в неделю на физическую активность.