Подушка – это большой мягкий мешок для поддержки головы или других частей тела, обычно используется во время сна на кровати, либо для удобства на диване или кресле. Подушка может быть наполнена пухом, перьями или поролоном.
Существуют также декоративные подушки, которые не предназначены для поддержки и комфорта. В Объединенном Королевстве любые подушки называют словом «cushion», а «pillow» – это подушка исключительно для кровати. На испанском языке «подушка» – almohada.
Этимология
Слово «pillow» (подушка) произошло от средневекового английского «pilwe», от старо-английского «pyle» (родственно старо-германскому «pfuliwi») и от латинского «pulvinus». Первое известное использование слова «pillow» было ранее XII века.
Врачи подчеркивают важность правильного выбора подушки для здоровья человека. Они отмечают, что неподходящая подушка может стать причиной болей в шее и спине, а также нарушений сна. Специалисты рекомендуют выбирать подушки в зависимости от позы, в которой человек спит. Для тех, кто спит на спине, подушка должна поддерживать естественный изгиб шеи, а для тех, кто предпочитает спать на боку, нужна более высокая подушка, чтобы выровнять позвоночник. Кроме того, врачи советуют обращать внимание на материалы, из которых изготовлены подушки. Натуральные наполнители, такие как латекс или гречневая шелуха, могут обеспечить лучшую вентиляцию и снизить риск аллергий. В итоге, правильный выбор подушки может существенно улучшить качество сна и общее самочувствие.
История подушки
Изначально подушками пользовались преимущественно богатые люди Азии. Также подушки были найдены в гробницах Древнего Египта. Сложность утонченного окрашивания и швейных техник привела к развитию мастерства изготовления подушек. Богато украшенные подушки высоко ценились в Китае и Персии, а позже в средневековой Европе. В тюдоровской Англии подушки широко использовались; считалось, что ими может пользоваться рожающая женщина или ослабевший мужчина. Индустриальная революция положила начало массовому производству текстильных и декоративных подушек. Традиционные китайские подушки часто представляли собой тяжелые коробки из камня, дерева, металла или фарфора вместо набитой ткани. Некоторые древние египтяне спали на каменных подушках.
Конструкция и части
Внутри подушка состоит из наполнителя, сделанного из поролона, синтетики, перьев, пуха или латекса. Изначально наполнителем была солома, но она неудобна и редко используется сейчас. Перья и пух – самые дорогие наполнители и обычно самые удобные; они предлагают преимущества мягкости и возможность принимать желаемую форму, лучше чем подушки из поролона и волокон. Один из недостатков пуховых подушек – то, что значительное количество людей испытывают аллергию. В настоящее время существует множество гипоаллергенных пуховых подушек, чтобы позволить людям, чувствительным к пуху, наслаждаться комфортом перьевых и пуховых подушек. В Азии частый наполнитель – гречневая крупа и ее пластмассовые заменители. Такие подушки меньше, чем стандартные. В Азии хлопок также частый наполнитель, он считается безопаснее синтетики.
Наполнитель защищен оболочкой из ткани или шелка. Некоторые подушки имеют особый чехол, который называется «sham». Он закрыт со всех сторон и обычно имеет отверстие сзади, через которое вдевается подушка. Стандартные прямоугольные кроватные подушки обычно не имеют молний, но вместо них имеется одна открытая сторона. Рекомендуется, чтобы наволочки периодически стирались, поскольку они контактируют с телом. Но даже при регулярной стирке подушки накапливают большое количество пыли и огромное количество микробов между наполнителем. По этой причине рекомендуется менять подушки каждые несколько лет, особенно аллергикам.
Подушки — это не просто предметы интерьера, а важный элемент комфорта в нашем повседневном быту. Многие люди отмечают, что правильная подушка может существенно улучшить качество сна. Некоторые предпочитают мягкие и пуховые варианты, которые создают эффект облака, в то время как другие выбирают более жесткие и ортопедические модели для поддержки шеи и позвоночника.
В социальных сетях часто можно встретить обсуждения о том, как подушки влияют на здоровье. Многие делятся своими находками, рассказывая о том, как смена подушки помогла избавиться от головных болей или проблем с шеей. Также популярны подушки с памятью, которые адаптируются под форму головы и шеи, обеспечивая максимальный комфорт.
Не стоит забывать и о декоративных подушках, которые придают уют и стиль любому интерьеру. Люди охотно экспериментируют с цветами и текстурами, создавая уникальные композиции. В итоге, подушки становятся не только средством для отдыха, но и важным элементом домашнего уюта.
Типы подушек
Подушка предназначена для обеспечения комфорта телу и голове. Существует три основных типа подушек: кроватные, ортопедические и декоративные. Размер подушки зависит от размера кровати. Для двуспальной кровати рекомендуются подушки стандартного размера, для кроватей размера «king size» – большие подушки.
Кроватные
Форма классической кроватной подушки обычно квадратная или прямоугольная. В Соединенных Штатах существуют подушки трех размеров (в дюймах): Стандартный (20*26 дюймов), Queen – «королева» (20*30 дюймов) и King – «король» (20*36 дюймов).
Обычно на подушки одевается сменная наволочка, которая облегчает стирку. Независимо от цвета и материала, из которого они изготовлены, наволочки описываются тремя характеристиками:
Читайте также:
- размер
- особенности
- застежка
Размер наволочки соответствует подушке, для которой она предназначена. Они обычно подразделяются на:
- стандартную (квадратную): 16*16 дюймов (41*41 см)
- квадратную: 26*26 дюймов (66*66 см)
- стандартную: 20*26 дюймов (51*66 см)
- Queen – «королева»: 20*30 дюймов (51*76 см)
- King – «король» 20*36 дюймов (51*91 см)
Квадратная подушка также называется континентальной в Великобритании. В Германии следующие размеры подушек: 80*80 см (старшая) или 40*40 см (младшая). Когда рассматривается категория кроватных подушек, Европейские подушки самого крупного размера – 26*26 дюймов, а подушки для путешествий, как правило, 12*16 дюймов.
Главная отличительная черта наволочек – это прямой или оборчатый край. Ранее они описывались как «простой стиль» и «оксфордский стиль».
«Оксфордский … имеет 5-10-сантиметровую кайму по всем четырем сторонам. С ажурным или шнурованным краем каймы»
Застежка наволочки варьируется от простой (в США этот тип называется «bagstyle») до более привычной в Европе с карманом внутри. Этот стиль называется «Housewife style» («домохозяйка»).
«Домохозяйка – это … фактически сумка с заклепками, чтобы прятать конец наволочки в нее»
Другие методы закрывания – это завязки или пуговицы/петлицы.
Подушки для тела – длиной с человеческое тело. Они предназначены для поддержки головы и шеи наверху, а колен и ног – опущенными вниз. Этот тип подушек может быть особенно полезен для тех, кто спит на боку, а также для беременных женщин. Размер – 40*140 см.
Ортопедические
Шейные подушки поддерживают шею, создавая пространство для отдыха головы, и помогают держать шею на одном уровне со спиной во время сна.
Подушки для путешествий поддерживают шею, когда человек находится в сидячем положении. Их U-форма облегает заднюю часть шеи и держит голову во время сна в безопасном и удобном положении. Однако иногда подушки U-формы вызывают отеки шеи.
-
Читайте также:
Подушка-пончик – это подушка в форме торуса с пустым пространством внутри, чтобы смягчать давление на копчик в сидячем положении. Эти подушки используются, как правило, теми, у кого поврежден копчик или теми, кто страдает от геморроя и других заболеваний толстой кишки. Актер Кэвин Бэйкон использовал подобную подушку в фильме «Свободные».
Поясничные подушки разработаны для поддержки нижней части спины, заполняя пространство между поясницей и спинкой стула, когда человек находится в сидячем положении. Эти подушки используются, как правило, во время вождения и долгого нахождения в сидячем положении, например, в офисном кресле. Ортопедические подушки похожи на подушки из материала «Memory-Foam».
Декоративные
Декоративные подушки выполняют двойную функцию. Они, как правило, выполнены из яркого материала, чтобы украшать комнату, в которой они находятся. Поскольку декоративный текстиль обычно – 54 дюйма в ширину, размер многих декоративных подушек – 17*17 дюймов. (54/3= 18 с минимальным запасом на шов). Предназначенные для украшения кровати, декоративные подушки обычно убираются во время сна, поскольку они не имеют стирающейся наволочки. Так как они лежат на кровати, прежде всего для украшения, они попадают под эту категорию. Они могут быть изготовлены на заказ, а также фрилансерами.
Декоративные подушки также дополняют интерьер в более открытых частях дома, например, на диванах, креслах и подоконниках. Здесь их предназначение может частично совпадать с ортопедическими и кроватными подушками. Например, за исключением иных медицинских предписаний, людям полезно использовать декоративные подушки для поддержки поясничной области во время сидения на диване. Аналогично, декоративные подушки удобны для поддержки головы и шеи, если вы хотите вздремнуть, даже если они не покрыты наволочкой, как кроватные.
Существует пять общих синонимов для описания предназначения декоративных подушек в доме. «Акцентные» подушки подчеркивают домашний декор. «Диванные подушки» намекают на место, где они обычно находятся. «Toss pillow» и «throw pillow» («кидательные подушки») ссылаются на способ, которым они попадают на свое место.
«Подушки-новинки» похожи на забавные объекты (банан, птичка Твити, человеческая нога, бензопила, маринованный огурец, бывший президент) и предназначены для того, чтобы скрасить и добавить юмора в комнату, где они находятся.
Подушки для пола – еще одна разновидность декоративных подушек. Самый большой их размер – 26*26 дюймов (половина ширины текстиля, из которого они изготавливаются).
Различные стили
-
Читайте также:
- Dakimakura – обнимающая подушка, изобретенная в Японии.
- Guling – длинная обнимающая подушка, изобретенная в Индонезии.
- Abrazador – длинная обнимающая подушка, изобретенная на Филиппинах.
- Противопожарные подушки – техническое противопожарное изделие, используются как пассивная защита от пожара.
- Подушка-муж (также известна как подушка-бойфренд) – большая подушка с высокой спинкой и двумя руками. Используется для поддерживания в вертикальном положении в кровати или на полу, а также для использования во время чтения и просмотра телевизора.
- Shitou zhentou (китайская каменная подушка) – играла важную роль в Древнем Китае. Изготавливалась из нефрита. Считалось, что она передает энергию камня человеческому мозгу. Изобретена династией Минг. Полагалось, что эти подушки лечат головные боли и депрессии, а также увеличивают интеллект тех, кто их использует. Были наиболее популярны среди членов королевской семьи, так как стоили дорого и были редкими.
Вопрос-ответ
Какие подушки считаются самыми лучшими?
Подушка OL-Tex. Подушка Bio-Textiles. Подушка «Волшебная Ночь» «Бамбук»Подушка Daily by T «Алое Вера»Подушка «ТекСтиль» «Бамбук»Подушка «Василиса»Подушка Energy Effect Nebula. Classic by T Eukalyptus.
Какой самый лучший наполнитель для подушек?
Лучшим наполнителем считается пух водоплавающих птиц, в частности, гусиный. Качество подушки определяют по процентному соотношению пуха и пера. Такие подушки хорошо восстанавливают форму после взбивания, они «дышат» и способны регулировать теплообмен, срок использования один из самых больших − 5-7 лет.
На какой подушке лучше всего спать?
В этом случае не стоит выбирать высокие изделия, чтобы поберечь шею. Какую подушку купить? Лучший вариант– невысокие и мягкие модели: на основе шелковых волокон или шерстяные. В этом случае высокие и пышные пуховые экземпляры не подойдут, на них будет некомфортно лежать.
Какие подушки рекомендуют врачи?
В этом случае все предельно просто: любителям спать на животе врачи рекомендуют ортопедические подушки привычной формы, продолговатые, но без валиков. Тем же, кто спит на спине или на боку, необходимы ортопедические подушки с валиками.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте подушку в зависимости от вашего положения во сне. Если вы спите на спине, выбирайте подушку средней жесткости, чтобы поддерживать естественный изгиб шеи. Для тех, кто спит на боку, подушка должна быть более высокой и жесткой, чтобы обеспечить правильное выравнивание позвоночника. А для любителей спать на животе лучше подойдут мягкие и тонкие подушки.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на материалы наполнителя. Подушки с натуральными наполнителями, такими как пух или шерсть, могут быть более комфортными, но требуют особого ухода. Синтетические наполнители, такие как холлофайбер или мемори-фоам, могут предложить отличную поддержку и легкость в уходе. Выбирайте тот вариант, который подходит именно вам.
СОВЕТ №3
Регулярно меняйте подушки. Даже если ваша подушка выглядит в порядке, со временем она теряет свои свойства и может стать рассадником пыли и аллергенов. Рекомендуется менять подушки каждые 2-3 года, чтобы обеспечить себе качественный сон и здоровье.
СОВЕТ №4
Не забывайте про наволочки. Используйте наволочки из натуральных тканей, таких как хлопок или лен, чтобы обеспечить хорошую воздухопроницаемость и комфорт. Также выбирайте наволочки, которые легко стираются, чтобы поддерживать гигиену и свежесть вашей подушки.
